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【河北暄星体育器材有限公司】地址位于沧州盐山县杨集乡刘庄村，于2019年03月06日注册，主要经营：生产、安装、维修体育器材、健身器材、场地围网、路灯、音乐、美术、卫生、儿童乐园器材、幼儿器材、体质检测器材、教学仪器、环卫设备、体操、田径器材、场馆设备、课桌椅、文化用品、垃圾箱、伸缩看台、运动地板、人造草坪、塑胶场地、拓展器材。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)。【河北暄星体育器材有限公司】户外健身器材厂家讲解：不同类型篮球架安装时注意哪些篮球架的安装和保养维护是延长篮球架使用较为重要的两项，所以这项一定要做到较好。河北暄星体育器材有限公司自成立以来发展迅速，业务不断发展壮大，拥有***的产品、***的销售和技术团队，属于沧州体育器材及配件厂黄页行业!如果您对我公司的产品服务有兴趣，欢迎您来电咨询!

【河北暄星体育器材有限公司】户外健身器材厂家讲解：户外健身器材厂家讲解适合老年人的运动

由于老年人身体肌肉退化，很多剧烈的运动已经不适合他们健身，其实老年人也大可不必让自己再像年轻时那样大汗淋淋地运动，只要做一些身体倒走之类的温和性运动也可以很好的达到健身的效果。器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。下面我们请户外健身器材厂家的技术人员重点给我们介绍一下老年人的锻炼方式：

1、平卧可大大减轻全身各个部位尤其是内脏气官及腰膝等关节的承重与负荷

力，使全身得到完全放松，这不但有利于身体健康，消除疲劳，保持充沛的力，还可大大提高工作效率。

2、多做一些拍打穴位的动作，刺激身体的一些穴位能够让身体的血液流通更顺畅，慢慢达到提高身体抵抗力的功效。

3、倒走。倒走健身的方法在老年人中的受欢迎程度无需多说，你只要随便去哪个公园或者是老年人聚集的地方你就能看见老年人基本上都是在倒走。倒走不但能加蔷人的平衡感，锻炼小脑，更能舒缓一些脊椎疾病，如脊椎痛或者是腰椎痛等。

【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：随着社会经济的逐步发展，人们开始越来越注重强身健体、修身养性，国家推出全民健身运动的狂潮后，加入到户外健身的群众越来越多，使用户外健身器材锻炼身体可以产生一定的热量，从而达到热身的效果。在使用这类户外健身器材时，需要在器材一侧站立，双手握住一侧立柱，双jiao交替迈上一侧立柱下方圆型脚踏环，然后双手握紧转轮上方一侧转轮，双脚离开一侧立柱下方脚踏圆环，使身体成静止悬垂状，然后进行左右、前后身体摆动或旋转练习即可。同时，还节省了自己的宝贵时间以及大量去健身房的投资，但是让人担心的事情是目前室外健身器材市场竞争激烈，市场上被投入到大量的不合格的室外健身器材，造成安全隐患，世福作为室外安全通用标准起草单位之一，多年来一直以身作则，因此小编在此整理出一些室外健身器材购买、安装及使用的策略供大家参考：

首先健身器材的购买一定要选择正规的厂家，切记因为价格原因选择不正规的室外健身器材，不仅质量不过关还存在较大的安全隐患，得不偿失

其次健身器材的安装一定要按照正规流程，切记不要因为一时图方便而草草安装了事，器材的安装尽量避免使用膨胀螺栓安装法，膨胀螺栓安装虽然方便简洁且不破坏地面环境，但因为螺栓的承受力有限，时间久了会造成器材的倾斜，导致伤人事件

然后是器材的使用，由于户外健身器材使用的人数多，所以健身器材的老化、受损会随着时间的推移越来越严重，这就需要相关负责人及时对其进行检查维修，不要等到出现问题了才想到维修问题，这样平时的日常维护不仅可以延长小区健身器材的使用寿命，同时还能保证户外健身的安全性.

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【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：如今，室外健身器材已经成为小区、广场、公园必备的公共健身设施，然而，很多地方的健身器材出现了老化损坏、人为破坏、“缺胳膊少腿”等现象，但因为没有及时处理，市民们经常使用“带病”的器材健身，存在一定的安全隐患。利用某些器械进行肌肉和韧带的拉伸时，要柔和进行，不要用力过快、过猛，避免拉伤。另一方面，这些健身器材也成了孩子们玩耍的“乐园”，孩子“使用”健身器材时，大人如果不细心监护，也容易发生意外。

很多人会有一个错误的认知，这种室外健身器材又不是食物，不会过期，但其实室外健身器材也是有保质期的，2011年我国颁布实施的《室外健身器材的安全通用要求》，将不同情况下的器材安全使用寿命2年、4年、6年统一修改为8年，这也就意味着室外健身器材的使用寿命是在八年之间

针对健身工程、健身路径存在的“只建不管”等群众反映较多的问题，新标准增加了“管理和维护”章节，明确室外健身器材管理的主体为体育主管部门及使用单位，采购方必须对使用环境、管理水平等进行权面评估，确保器材配置和使用环境管理水平相匹配;规定供应商在寿命周期内及时更换易损件。如果大家不知道该如何操作，可以参考一下下方的内容：1、篮球架安装时应小心谨慎，以免伤人。

但还有许多健身器材“厂”的器材不达标，使用寿命也仅有2-3年，不仅管材的壁薄，对于器材的限位、轴承等细节也是毫不在意，因此伤人事故频发。